Iako svaka vrsta povrća ima zdravstvene prednosti, neke od njih imaju specifične, kao što je luk. Poznato je da luk doprinosi zdravlju srca, kostiju i crijeva, ali postoje i druge prednosti koje mogu iznenaditi mnoge ljude. Međutim, ako imate nuspojave, pametno je konzultirati se s liječnikom prije primjene bilo čega od gore navedenog.